Search results for: relatie

In dit boek ontdek je alles wat je moet weten over ademhaling in relatie tot stress, burn-out, chronische pijn, trauma, verbinding met jezelf, en meer. Ervaar het zelf, je adem is een superkracht. Bron: Succesboeken.nl Lees meer…  Lees meer

Relaties maken een belangrijk onderdeel uit van het leven, maar ze kunnen stressvol, frustrerend of ongemakkelijk zijn. We voelen de last van onuitgesproken zaken, onvervulde behoeften en onopgeloste conflicten. Het kan snel aanvoelen alsof je vast- of soms zelfs gevangenzit. Iedere dag geven we onze relaties opnieuw vorm met onzeLees meer

In Jouw tijd komt nog wel neemt Ina Van Ransbeeck je mee in de wereld van singles en de (niet altijd zo evidente) zoektocht naar een lief. Waarom word ik nooit verliefd? Welke invloed heeft mijn verleden vandaag op mijn relatiekeuzes? Hoe kan ik als single mijn seksleven vormgeven? EnLees meer

In zijn boek onderzoekt Richo de vijf kenmerken van bewust liefhebben en hoe die een sleutelrol spelen in onze relaties. Volwassen liefhebben is gebaseerd op gezamenlijk werken met de ‘vijf A’s’: aandacht, acceptatie, appreciatie, affectie en aanmoediging. Het boek zit vol praktische oefeningen voor zowel stellen als singles. Bron: Succesboeken.nlLees meer

In de visie van Rogers staan de drang van vrijheid en zelfstandigheid van het individu centraal. In zijn klassiek geworden hoofdwerk ‘Mens worden’ ontvouwt hij, na een openhartige autobiografische schets, stap voor stap tot welke therapeutische inzichten en levensfilosofie hij in zijn lange beroepspraktijk is gekomen. Aan allen die betrokkenLees meer

Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden. Sorry, schatje geeft je de tools om: Liefdevol en duidelijk te communiceren (en dat ook vol te houden). Je partner op nummer één te zetten, zonder jezelf uit het oog te verliezen. Positief ruzie te maken. Te dealen met bindingsangst, verlatingsangst en andereLees meer

Als je bedrogen wordt door een partner, of je wordt financieel bestolen door een personeelslid, moet je mentaal sterk in je schoenen staan om daar niet ziek van te worden. Je krijgt een mentale knauw van dit soort situaties. Het lijdt geen twijfel meer dat de manier waarop wij denkenLees meer

Van wie is jouw lichaam? Wat een rare vraag. Het antwoord is toch overduidelijk: van jezelf. Nog een vraag in deze categorie: wie is er verantwoordelijk voor jouw gezondheid? Deze vraag is al iets lastiger. Sommige mensen zullen hetzelfde antwoord geven als bij de vorige vraag: ikzelf. Andere mensen kunnenLees meer

Een citaat van Henry Kissinger (oud-minister in de USA): “Wie de voedselvoorziening controleert, controleert de mensen; wie de energie controleert, controleert de continenten; wie het geld controleert, controleert de wereld.” Op internet gelezen en in onze eigen woorden: “De voedingsindustrie zorgt ervoor dat we ziek worden of blijven. De farmaceutischeLees meer

Dit boek, doorspekt met herkenbare praktijkvoorbeelden en oefeningen, wijst niet met de vinger naar de ontrouwe partner, maar wil beide partners vooruithelpen.  Net zoals ontrouw, is dit boek pittig. Maar gelukkig ook constructief en helpend. Seksuologe en oplossings gericht (relatie)therapeut Kaat Bollen en orthopedagoge en relatie-en gezins counselor Lore EerlingsLees meer

Kinderen en jongeren beschouwen we steeds meer als een investering die economisch moet renderen: op school moeten ze vooral een diploma halen zodat ze later hun rol opnemen in de samenleving. Toch zijn het, meer dan de cijfers op hun rapport, vooral de ervaringen die kinderen en jongeren in hunLees meer

‘Introvert’ van Marti Olson Laney is een boek boordevol tips voor mensen die introvert zijn. Onderwerpen zoals beroepskeuze, communicatie en relaties, omgaan met gedachten, angsten en frustraties en spirituele ontwikkeling passeren de revue. Ook voor ouders, partners, leidinggevenden en hulpverleners is hier veel bruikbare informatie te vinden. Laney brengt deLees meer

Een goede werk-privébalans, een betere conditie, presteren op het werk, fit en uitgerust zijn, meer aandacht hebben voor de kinderen, makkelijker kunnen ontspannen. We willen het allemaal, maar in de hectiek van het dagelijks leven lukt het vaak niet. De spirituele batterij gaat over spirit, drive en zingeving, de mentaleLees meer

Dit boek biedt naast waardevolle kennis over relaties een praktisch stappenplan en dialogen die je zelf thuis kunt toepassen. Hierdoor krijg je een betere communicatie met je partner en meer compassie en begrip voor elkaar. Door de vele bruikbare tips leer je hoe je meer romantiek en passie terugbrengt inLees meer

Veel mensen zoeken hun hele leven naar de liefde en waardering die ze als kind gemist hebben – maar we kunnen alleen onszelf deze liefde en waardering geven. In zijn boek reikt Mike Hellwig manieren aan om een liefdevolle relatie met jezelf aan te gaan. Hij maakt hierbij gebruik vanLees meer

Wat als je als psycholoog en relatie- en gezinstherapeut zelf een enorm verlies ervaart? Wat heb je dan aan al die theoretische kennis die je hebt opgedaan over psychische processen na trauma en verlies? Anouk Bindels ging als professional door een diep dal en kwam tot de ontdekking dat erLees meer

Wat een topboek heeft deze bijzondere arts weer geschreven.  Het is voor zoveel mensen, met name vrouwen, zo herkenbaar: Christiane is er rotsvast van overtuigd dat ze op deze wereld is om anderen te helpen – mede om die reden is ze arts geworden.  Dat ze met haar empathische gedragLees meer

Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.  We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers.  Maar wat betekent een ‘gezonde grens’ eigenlijk, en hoe kunnen weLees meer

  Als je met verwarring wordt geconfronteerd, zal dat een effect hebben op je weerstand. Dat kan zowel je fysieke als je mentale weerstand betreffen. We worden continu gebombardeerd met tegenstrijdige berichten. Ze volgen elkaar snel op. Je weet stomweg niet meer wie en wat je moet geloven. Op zo‘nLees meer

Je lichaam bezit enorme kracht en wijsheid. Het geeft je duidelijke boodschappen over wat er speelt en wat er nodig is, in je lichaam en in je leven. Leren luisteren naar die boodschappen kan wonderen doen voor je lichamelijke, emotionele, geestelijke, sociale en spirituele gezondheid. Aan de hand van talrijkeLees meer

Waarom overkomt mij dit weer!? Hoe vaak heb je dat de laatste tijd al gedacht? Wat je ook probeert, altijd weer heb je dezelfde conflicten met je partner, je kinderen, je (schoon)-ouders, je collega’s. Altijd weer is er die lastige baas. Altijd weer diezelfde ontgoocheling, pijn of crisissen. Dit isLees meer

Het coronavirus houdt ons land in de greep, en de rest van de wereld. We zijn nu 11 maanden verder en we weten inmiddels dat het coronavirus ons niet in de greep houdt, maar het zijn de overheidsmaatregelen die ons in de greep houden. “Vaak wachten we totdat het ergsteLees meer