‘Persoonlijkheid is de belangrijkste oorzaak van lijden en onevenwichtigheid’. Dit zijn nogal gedurfde uitspraken, geplukt uit het boek van dr. Schechter, Denk je pijn weg.
In begin 1980 heeft de New Yorkse arts John Sarno vele onderzoeken gedaan naar het fenomeen pijn. Hij heeft tienduizenden patiënten geholpen van hun pijn af te komen door hen te leren anders te denken over hun pijn, hun lichaam, hun gezondheid, maar in het bijzonder over zichzelf.
Een van zijn leerlingen is dr. David Schechter. Hij heeft een leerzaam boek, Denk je pijn weg, geschreven over onder andere hoe je hersenen en gedachten in te zetten om van pijn af te komen.
Deze materie krijg je niet onder de knie op een regenachtige zondagmiddag. Het vergt lezen, studie, herlezen, inzet, geduld, etc., maar de beloning is groots.
Bron: Succesboeken.nl