Je bent zeker niet gedoemd door de genen die je hebt meegekregen en je bent niet voorgeprogrammeerd om de rest van je leven te zijn wie je bent.
Er is een nieuwe wetenschap die steeds meer bekendheid krijgt en die de mensheid in staat stelt om de realiteit te creëren die ze kiest.
Ondanks dat we in een toxische wereld leven, kan je heel veel zelf doen aan je gezondheid, zelf je auteur zijn, zoals Buddha al 2 eeuwen geleden zei.
Voor alle onderstaande punten kan je kiezen:
1. Eet voedzaam voedsel
2. Geef prioriteit aan slaapkwaliteit
3. Houd dagelijkse routines aan waar je plezier in hebt
4. Beweeg om je humeur te verbeteren
5. Oefen en belichaam dankbaarheid
6. Let op je ademhaling
7. Stem dagelijks af op positiviteit
8. Maak contact met gelijkgestemden
9. Doe wat je weet dat je moet doen!
Dr. Joe Dispenza leert je hoe je je brein kunt gebruiken om te veranderen en je gezondheid een boost te geven.
Bron: Succesboeken.nl