We willen allemaal een geweldige toekomst.
Waarom lukt het ons dan toch zo vaak niet om de beste keuzes voor de lange termijn te maken, zoals gezond eten, regelmatig sporten en voldoende sparen?
In ‘Je toekomst is nu’ deelt psycholoog en gedragswetenschapper Hal Hershfield zijn baanbrekende onderzoek waaruit blijkt dat we vaak geneigd zijn om te kiezen voor onmiddellijke bevrediging van onze behoeftes, ook al gaat dat ten koste van onze gezondheid en ons welzijn op de lange termijn.
Bron: Succesboeken.nl