Kokosroomtaartje

Ook een lekker tussendoortje of snack kun je met natuurzuivere essentiële oliën bereiden. Wist je dat de oliën niet alleen gebruikt kunnen worden voor een betere gezondheid en schoonheidsbehandelingen, maar ook voor voedselbereiding? Dan heb je én lekker eten of drinken én het draagt meteen bij aan je gezondheid en welzijn!

Hier vind je één van onze favoriete recepten met essentiële oliën: kokos roomtaartje.
Let wel op, dit recept is gebaseerd op de 100% natuurzuivere oliën waar Living Essential mee werkt, die geschikt zijn voor inname.

Recept: Kokos roomtaartje

Benodigdheden:
– 25 gram kokosolie
– 40 gram kokosmeel
– 1 eetlepel cacaopoeder
– 1 eetlepel kaneel (optioneel)
– 160 ml kokosroom
– 125 gram diepvriesfruit, ontdooid
– 50 ml water
– 2 gram agar agar
– 2 – 3 druppels van een citrusvrucht

Verwarm de oven voor op 150 graden. Smelt de kokosolie en doe hierbij het kokosmeel, cacaopoeder (en kaneel) en roer het goed door.
Doe in een bakblikje van (ong.) 15 bij 15 cm wat bakpapier en druk het mengsel aan op de bodem. Bak dit voor 10 minuten in de oven en laat dit helemaal afkoelen (eventueel in de koelkast).

Doe de kokosroom, de essentiële olie en het ontdooide fruit in de blender en blend het tot een gladde mousse. Kook het water in een pannetje en doe de agar agar erbij. Laat dit zachtjes koken voor 2 minuten. Doe het een paar seconden in de blender erbij, zodat het goed vermengd is. Verdeel dit over de bodem en in de koelkast laten opstijven voor minimaal 1 uur.

 

Welke essentiële oliën kun je gebruiken voor in het kokos roomtaartje?

In principe kun je alle smaken gebruiken die geschikt zijn voor inname, wat jij lekker vindt.
En dan hebben de smaken ook nog een extra werking voor je lichaam:

  • Cinnamon
    Cinnamon helpt je de suikerspiegel in balans te houden en verwarmt (max 3 druppels gebruiken!!!)
  • Bergamot
    Bergamot reinigt je lichaam en geeft frisse energie
  • Grapefruit (Grapefruit)
    Grapefruit helpt bij de vetverbranding in je lichaam en geeft een frisse energie
  • Lemon (Citroen)
    Lemon helpt je lichaam te ontdoen van gifstoffen en geeft focus
  • Lime (Limoen)
    Lime is een opkikker voor wat frisse energie
  • Tangerine
    Tangerine helpt je lichaam te reinigen en helpt de spijsvertering
  • Wild Orange
    Wild Orange voor extra energie en een blij gevoel

Lees hier meer over de kracht van essentiële oliën en hoe je ze kunt gebruiken.

Nu 10% korting op alle essentiële oliën!

In samenwerking met Living Essential biedt Hulplijnonline.nl een korting van 10% op aanschaf van alle essentiële oliën. Gebruik hiervoor in de Essential shop deze waardebon-code ‘hulplijnonline’ .
We wensen je fijne ervaringen met het gebruik van essentiële oliën!

 

Naar Essential shop – gebruik code: hulplijnonline

Klik hier om alle essentiële oliën te bekijken of zoek hier op onderwerp.

Wil je graag eerst advies? Neem dan contact op met onze consulenten die je kunnen adviseren bij het gebruik van essentiële oliën:

box

Box 02
Afwezig

Begeleider, healer, een luisterend oor, aandoening, healing, jongeren, voeding, welzijn, angst, stress, depressie, eenzaamheid, energetisch werk

box

Box 04
Afwezig

Professional, ervaringsdeskundige, hooggevoeligheid/HSP, samengesteld gezin, stiefouderschap, organisatiecoach, mindfulness, een luisterend oor

Met dank aan: Consulente E. Vosselman, tel. 0900-0330 box 02

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.