Taartje op notenbasis

Ook een lekker taartje kun je met natuurzuivere essentiële oliën bereiden. Wist je dat de oliën niet alleen gebruikt kunnen worden voor een betere gezondheid en schoonheidsbehandelingen, maar ook voor voedselbereiding? Dan heb je én lekker eten of drinken én het draagt meteen bij aan je gezondheid en welzijn!

Hier vind je één van onze favoriete recepten met essentiële oliën: een taartje op notenbasis. Let wel op, dit recept is gebaseerd op de 100% natuurzuivere oliën waar Living Essential mee werkt, die geschikt zijn voor inname.

Recept: taartje op notenbasis

Benodigheden
– 50 gram amandelen (of andere noten)
– 50 gram pecannoten (of andere noten)
– 20 gram + 50 gram gesmolten kokosolie
– beetje zout
– 150 gram cashewnoten, 1 nacht geweekt of 15 min. gekookt in water
– 2 of 3 druppels essentiële olie van bijvoorbeeld een citrusvrucht
– optioneel: 100 – 150 gram vers fruit of diepvriesfruit, ontdooit

 
Doe de noten in hakmolentje en maal het fijn.
Voeg het zout en 20 gram gesmolten kokosolie toe en maal het nog even.
Doe in een bakblikje van (ong.) 15 bij 15 cm wat bakpapier en druk het mengsel aan op de bodem.
Giet de cashewnoten af, doe deze in een blender samen met het fruit, 50 gram gesmolten kokosolie en druppels essentiële olie en mix alles tot een gladde mouse.
Giet/schep dit op de bodem en verdeel het.
Minimaal een uur in de koelkast laten opstijven.
Garneer het eventueel nog met wat fruit.
Is ook in te vriezen.

Welke essentiële oliën kun je gebruiken voor in het taartje?

In principe kun je alle smaken gebruiken die geschikt zijn voor inname, wat jij lekker vindt.
En dan hebben de smaken ook nog een extra werking voor je lichaam:

  • Cinnamon
    Cinnamon helpt je de suikerspiegel in balans te houden en verwarmt (max 2 druppels gebruiken!!!)
  • Bergamot
    Bergamot reinigt je lichaam en geeft frisse energie
  • Ginger
    Ginger helpt de spijsvertering en verwarmt (max 2 druppels gebruiken!!!)
  • Grapefruit (Grapefruit)
    Grapefruit helpt bij de vetverbranding in je lichaam en geeft een frisse energie
  • Lemon (Citroen)
    Lemon helpt je lichaam te ontdoen van gifstoffen en geeft focus
  • Lime (Limoen)
    Lime is een opkikker voor wat frisse energie
  • Tangerine
    Tangerine helpt je lichaam te reinigen en helpt de spijsvertering
  • Wild Orange
    Wild Orange voor extra energie en een blij gevoel

Lees hier meer over de kracht van essentiële oliën en hoe je ze kunt gebruiken.

Nu 10% korting op alle essentiële oliën!

In samenwerking met Living Essential biedt Hulplijnonline.nl een korting van 10% op aanschaf van alle essentiële oliën. Gebruik hiervoor in de Essential shop deze waardebon-code ‘hulplijnonline’ .
We wensen je fijne ervaringen met het gebruik van essentiële oliën!

 

Naar Essential shop – gebruik code: hulplijnonline

Klik hier om alle essentiële oliën te bekijken of zoek hier op onderwerp.

Wil je graag eerst advies? Neem dan contact op met onze consulenten die je kunnen adviseren bij het gebruik van essentiële oliën:

box

Box 02
Afwezig

Begeleider, healer, een luisterend oor, aandoening, healing, jongeren, voeding, welzijn, angst, stress, depressie, eenzaamheid, energetisch werk

box

Box 04
Afwezig

Professional, ervaringsdeskundige, hooggevoeligheid/HSP, samengesteld gezin, stiefouderschap, organisatiecoach, mindfulness, een luisterend oor

Met dank aan: Consulente E. Vosselman, tel. 0900-0330 box 02

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *